L'utilisation d'un tire-lait manuel peut être une méthode efficace et pratique pour extraire le lait maternel, que ce soit pour stocker du lait pour une utilisation ultérieure ou pour soulager l'engorgement. Avant de commencer, assurez-vous que toutes les pièces du tire-lait sont propres et stérilisées, et que vos mains sont également bien lavées. Trouvez un endroit confortable et calme où vous pouvez vous asseoir pendant la session d'extraction. Certains experts recommandent d'appliquer une serviette chaude sur les seins ou de masser doucement les seins pour stimuler le réflexe d'éjection du lait.
Pour commencer, placez le phalange (la partie du tire-lait qui ressemble à une cloche) sur votre sein de manière à ce qu'il couvre complètement le mamelon sans le pincer. Tenez-le fermement contre votre sein pour créer un sceau. Utilisez ensuite la poignée pour créer une aspiration, en suivant les instructions du fabricant. Certains modèles nécessitent un mouvement de pompage court et rapide pour initier le flux de lait, suivi de pompes plus longues et plus lentes pour extraire efficacement le lait. Le lait commencera généralement à couler après quelques pompes. Continuez à pomper jusqu'à ce que le lait cesse de couler ou jusqu'à ce que vous ayez recueilli la quantité souhaitée.
Après l'extraction, retirez délicatement le phalange du sein et transférez le lait dans un récipient propre et stérilisé, en prenant soin de fermer hermétiquement le couvercle. Conservez le lait conformément aux directives de stockage pour le lait maternel. N'oubliez pas de démonter et de nettoyer toutes les pièces du tire-lait qui sont entrées en contact avec le lait ou votre peau. Le tire-lait manuel est généralement facile à nettoyer, mais suivez toujours les instructions du fabricant pour vous assurer qu'il est correctement entretenu.
Gardez à l'esprit que chaque femme est différente, et il peut falloir un peu de temps pour vous habituer à l'utilisation d'un tire-lait manuel et trouver la technique qui vous convient le mieux. Si vous rencontrez des difficultés ou des douleurs lors de l'utilisation d'un tire-lait, il peut être utile de consulter un professionnel de la santé ou un consultant en lactation pour obtenir des conseils personnalisés.